Anna Besel
Links & Rabatte
zertifizierter Ketose Gesundheitscoach & Blogger
Ein Wenig über mich
Ich bin Anna und ernähre seit dem 01.01.2022 Ketogen (sehr klischeehaft am 01.01. zu beginnen, ich weiß!). Begonnen habe ich mit der ketogenen Ernährung auf Grund von Migräne mit Aura, die leider immer mit starkem Übergeben verbunden war. Ich habe schon als Kind eine Ernährungstherapie in einer Kopfschmerzklinik verschieben bekommen, bei der rauskam, dass eine Low Carb High Fat Ernährung mir persönlich dabei hilft meine Migräneanfälle gering zu halten. Als Erwachsene gab ich dem ganzen nochmal eine Chance und bin seitdem Migränefrei, solange ich mich an die ketogene Ernährung halte. Mehr zu meiner Geschichte findest du hier.
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Produkte, die ich für die Keto Diät empfehle
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Keto Pizza Backmischung
Warum?
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Bio Avocadoöl
Warum?
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BIO SCHWARZKÜMMELÖL
Warum?
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BIO MCT-ÖL
Warum?
Elektrolyte
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Zuckerfreie Elektrolyte
Warum?
die Ernährungsumstellung auf Keto kann zu einer erhöhten Ausscheidung von Elektrolyten führen, insbesondere von Natrium, Kalium und Magnesium, weil man anfangs viel Wasser verliert und damit auch Mineralstoffe. Damit es nicht zu nebenwirkungen, wie der Keto Grippe kommt, solltest du deine Mineralstoffe unbedingt wieder auffüllen!
Bio Kollagen
Besonderheiten
Warum?
Qualität und Herstellung
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Kollagen
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Kollagen mit Kollagenhydrolysat
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Warum?
Das kollagenPulver ist vollständig hydrolysiert, dies macht die Anwendung sehr angenehm und einfach, da es sich in Flüssigkeiten 100% auflöst. Kollagen sollte ein wichtiger Bestandteil unserer natürlichen Ernährung sein, durch die moderne Lebensmittelverarbeitung ist diese Substanz jedoch fast vollständig aus unserer täglichen Ernährung verschwunden. Wenn du speziell an der Unterstützung der Haut-, Haar- und Gelenkgesundheit interessiert bist, könnte Kollagenpulver eine sinnvolle Ergänzung sein.
Knochenbrühe
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Knochenbrühenkonzentrat
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Warum?
Das Bio Konzentrat von Rinderknochenbrühe ist ideal für alle geeignet, die Ihren Körper täglich mit den Nährstoffen echter Knochenbrühe vom Weiderind versorgen möchten. Es besteht aus nur drei Zutaten, Rinderknochen aus Weidehaltung, Wasser und Steinsalz.
Weitere Infos zum Produkt findest du in diesem Video.
Rohkakao
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Rohkakao
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Warum?
Hier zu den Laborergebnissen des Kakaos.
Tallow Hautpflege
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Natürliche Hautpflege: Tallow
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Meine Amazon
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Impressum
Anna Besel
Hermann-Rotthäuser-Str. 29
45279 Essen
Deutschland
USt-IdNr.: DE355510974
anna.besel3@gmx.de
+995 557917160
Kooperationsanfragen: foodtimeanna@gmx.de
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